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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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 心肌梗塞不會放暑假 小心夏天心臟病

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炎炎夏天就快要到了，當你有暈眩、昏倒等中暑症狀時，別輕忽以為是中暑，小心心肌梗塞找上門，根據英國研究發現，溫度每上升一度，心肌梗塞機率上升1.9%，溫度高、流汗多、情緒躁熱都是致命關鍵，不只冬天，夏天更要好好保護心臟，注意因為溫度所引發的心臟血管疾病。

黃淑惠營養師舉例說，7、8月的溫度都30多度，她的父親一早去運動，曾在國父紀念館暈倒過兩次，在公園打太極拳一個多小時，雖然不是太激烈的運動，但沒有補充水分，運動完後血液循環快，血量就會變少變濃稠，尤其老人血管打不到腦部，就會很容易暈倒，引發夾心症或心肌梗塞。

另外，夏天一到，大家在室內都開冷氣，如果從室外溫度35、36度，突然進到冷氣房大約25、26度，也對心臟傷害很大，林承箕醫師建議，室內外溫差大，容易引起頭暈或造成心臟負荷，建議出入冷氣房前先在陰涼處做緩衝，在冷氣房內也可披件外套。 

如何避免夏天心臟病找上門，醫師專家建議可以多喝水，補充身體水份外，節目中還將分享「養心功法」大公開，教你吃什麼、怎麼吃，以及如何運動養身。更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道，每週六、日晚間9點《健康2.0》！

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